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Crónicas de uma Suricata na menopausa

Blog sobre tudo um pouco

Crónicas de uma Suricata na menopausa

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Pois é meus amigos, voltei depois desta loucura toda de COVIDs e confinamentos. Para além de todas as coisas más, aconteceu-me uma coisa que, de certeza, aconteceu a muitos de vocês... engorgei 7 kg!!! Que disparate!!!! Mas agora estou a fazer um esforço quase sobrenatural a ver se perco esses quilitos a mais e mais alguns que já tinha de sobra.

Estou a tentar fazer uma dieta à base de proteínas e vegetais mas, de vez em quando, ainda caio na tentação de comer um macarrão com queijo e beber uma cervejinha. Isso também acontece com vocês?

Mas enfim, estou a tentar e isso é que é importante. Numa semana só consegui perder 1,5 kg o que é desesperante, mas não vou desistir. Doa a quem doer (e neste caso só me vai doer a mim...) vou conseguir perder pelo menos parte do que queria.

E vocês? Algum conselho que me possam dar para não perder o ritmo de emagrecimento?

XoXo

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